Los vínculos que soy

Descripción

Este libro te ayuda a descubrir las raíces emocionales de tus vínculos y a transformarlos. 

A lo largo de nuestra existencia evolucionamos al adaptarnos, rebelarnos y al salir adelante a partir de lo que hemos vivido. Independiente del contexto, nos vinculamos con otras personas y con lo que esas relaciones simbolizan. Nosotros cambiamos y, a la vez, impactamos (y generamos cambios) en la vida de otros. Son los vínculos afectivos los que nos guían y nos permiten entender y gestionar de mejor manera nuestras vidas. Así lo plantea la psicóloga Verónica López en este, su primer libro, en el que reúne lo que ha aprendido en sus años de estudios y experiencia clínica. Con un lenguaje directo, simple pero no simplista, la especialista nos convoca a revisar y entender qué nos hizo ser quienes somos hoy. A través de la reflexión y de algunos ejercicios prácticos, nos invita a un viaje fascinante para comprender más sobre nosotros y nuestras relaciones.